黄瓜榨汁搭配什么水果好 喝了有哪些好处

黄瓜，这是很多人都是超级喜欢吃的，是可以直接生吃的，也是可以榨汁的，这个黄瓜榨汁搭配什么水果好?黄瓜榨汁喝了有什么好处：

黄瓜榨汁搭配什么水果好：

1、雪梨黄瓜汁

雪梨黄瓜汁，味道比较清甜，养颜润肺，且有不错的减肥功效。做法上雪梨、黄瓜按1:1的比例榨汁调和即可。榨汁的方式有两种，一是按菠萝雪梨汁的做法，用搅拌机做，打出来的汁会比较稠厚;第二种，也是版主比较偏爱的，是将黄瓜雪梨分别榨汁，过滤后将比较清爽的果汁调兑在一起喝，这样的话味道会更淡一些，大家可以按自己的口味做挑选。

2、柠檬黄瓜汁

柠檬黄瓜汁，功效不必多讲，美白淡斑必备。我个人来讲的话，只是在黄瓜汁里滴入少量柠檬汁(毕竟太爱生黄瓜的新鲜口感)。口味偏酸的朋友，可以多挤进一些柠檬汁，或者简单粗暴点，直接在黄瓜汁里加2~3片柠檬，再添加少量蜂蜜调味即可。

黄瓜榨汁喝有哪些好处：

第一，黄瓜具有消肿利尿、止渴生津、解毒清热的作用。

第二，黄瓜含有丰富的维生素E，而维生素E是种对皮肤的衰老有抑制和延缓的作用，并且黄瓜里面的酶可以帮助清理肠道，促进人体新陈代谢。

第三，黄瓜还是一种具有好的抗癌的蔬菜，可以延缓癌症的病发速度。

第四，黄瓜在美容方面的功效也是不容小觑的，它可以美白和滋润皮肤，使皮肤光洁有弹性。

黄瓜榨汁是可以搭配其他的水果的，这个黄瓜榨汁喝了对身体还是有好处的。