葡萄籽胶囊的副作用有哪些 适合什么年龄人吃

葡萄籽是一种可以强身健体的保健产品，也是一款不可多得的护肤产品，那么葡萄籽胶囊的副作用有哪些?葡萄籽胶囊适合什么年龄人吃?

 

葡萄籽胶囊的副作用：

随着人们对葡萄籽功效的进一步深入了解，越来越多的葡萄籽胶囊产品涌向市场，但有一部分人对葡萄籽胶囊的食用产生了一些误区，比如，很多人以为吃葡萄，把籽吃进去就可以抗氧化了，不用吃紫一葡萄籽胶囊了。其实是葡萄籽并不能代替紫一葡萄籽胶囊，而且葡萄籽原封不动的吞进去又会排除体外，什么成分也吸收不到。但如果嚼碎了吞下可能造成胃肠道的严重刺激，引发消化性溃疡等副作用，因为葡萄籽中除了有益健康的OPC(花青素)外，还有一些不利健康的单宁质等有毒物质存在，会加重胃肠负担，不利于消化吸收，反而会引发胃黏膜发炎或消化性溃疡等。所以，葡萄籽不适合直接食用。

 

但是，葡萄籽胶囊的主要成分为葡萄籽提取物，剔除了葡萄籽中的有害成分，在改善人体健康指数和提高人体健康水平等方面有非常显著的疗效。

葡萄籽胶囊适合什么年龄人吃：

老少皆宜。因为葡萄籽精华有抗衰老和护心血管的作用，所以太年轻的朋友也不需要吃。基本上从25岁起，如果自身觉得需要抗衰老，那服用低剂量的就可以。对于给中老年人服用的情况，只需注意：如果服用者血压偏高的话，建议咨询过医生后再决定是否服用，因为葡萄籽精华有略微升高血压的作用。

葡萄籽胶囊有抗氧化，美白皮肤的作用，成年的女性都是可以吃的，没有什么副作用，其抗氧化作用是维生素C的数十倍。

好了，关于葡萄籽胶囊的介绍就先到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧。