新鲜莲子能生吃吗 多少钱一斤

新鲜莲子，这是很多人都是喜欢吃的，看着就觉得稀奇，这个新鲜莲子能生吃吗?新鲜莲子多少钱一斤：

新鲜莲子能生吃吗：

比较嫩的新鲜莲子是可以生吃的，吃起来口感清甜鲜嫩如同水果。稍微有点变老的新鲜莲子就不适合生吃了，口感不好而且比较难于消化。

生吃新鲜莲子时最好先去掉莲子芯，因为莲子芯比较苦，而且一次食用过多莲子芯可能会有不舒服的感觉。取下来的莲子芯可以泡茶饮用，每天取2克左右的莲子芯泡茶即可。

生吃新鲜莲子最大的好处就是营养成分损失比较小，但也不要一次食用过多的新鲜莲子，吃多了也会影响消化和吸收。

新鲜莲子多少钱一斤：

在某宝上看了下新鲜链子的价格，十几块到二十几一斤。如果大家想尝鲜的话，可以购买。要是在市场上买，一般是可以一个莲蓬一个莲蓬的买，一般是2块钱一个。

新鲜莲子的味道有点像是花生，还比较好吃的，新鲜莲子价格也是不贵的，要是想要尝尝就不要买太多。