红枣泡水一次放多少颗 用开水吗

红枣泡水，这是很多人都是喜欢的，挺好喝的，还能补气血，这个红枣泡水一次放多少颗?红枣泡水用开水吗：

红枣泡水一次放多少颗：

一般是放三四颗就好了。根据水的多少适当放一些就可以了。

红枣泡水用开水吗：

红枣最好是用凉开水洗洗就可以食用，用开水泡也可以，开水煮都能破坏红枣里面含的各种成分，丢失大量的维生素C和各种微量元素。

建议你不要过多的食用红枣，虽说红枣能有补血调经养颜的作用，多吃易造成腹泻并伤脾胃，红枣还不可以和黄瓜，胡萝卜动物肝脏一同使用。

红枣泡水一般放一个3到4颗就好了，这个红枣泡水一般都是用凉开水泡。