夏橙的功效与作用 和脐橙哪个好

夏橙是一种很好吃的当季水果，那一定就是夏季的水果了，但是你要吃好吃一点的那一定要学会挑选了，那夏橙的功效与作用有哪些 ?夏橙好还是脐橙好?

夏橙的功效与作用 ：

1、和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。

2、宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，宽胸开结，凉血止血，功效显著。

3、消瘿，因外邪所侵，或情志内伤，以及体质虚弱，使气机阻滞，津液积聚为痰。

4、杀鱼蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能杀菌，有除醒脾，和胃降逆，对于因饮酒过量，或做鱼蟹之菜肴，均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中，味香鲜美。

5、夏橙最重要的用处就是在夏天给MM们补充维生素C，美白美肤。

夏橙好还是脐橙好：

夏橙是一个反季节的橙子，一般的橙子是在冬天成熟，

而夏橙是在炎炎夏日成熟的橙子，其口感酸甜可口，果肉细腻多汁

三青三黄，适合夏季榨汁喝，解暑常备利器。

果粒饱满多汁，水分较多，酸甜适中，脆嫩爽口，橙香浓郁，酸甜多汁，自然成熟，自然成长，果形较为圆润。

夏橙几乎已经成为维生素C的代名词。

事实上，它的维生素C含量比一般的橙子更加丰富，

能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，

是名实相符的保安康抗氧化剂。

当然可也不能忽略脐橙的营养价值了，脐橙中含有各种人体所需的营养物质，维生素、胡萝卜素等，以及钙、铁等人体必须微量元素。多吃脐橙，能够帮助人体排出有色金属，还有放射性元素，和身体里面的各种结存物，能够帮助我们的新陈代谢，预防癌症的发生。

至于哪个好吃，这个真的是仁者见仁智者见智了，每个人的口味是不一样的，所以你只有两个都吃了，你才知道哪个更适合你吃。