番薯叶可以降血糖吗 和红薯叶的区别

番薯叶，这是一种绿色的蔬菜，这个番薯叶是有很多人都是喜欢的，番薯叶可以降血糖吗?番薯叶和红薯叶的区别有哪些：

番薯叶可以降血糖吗：

对降血糖有一定的效果。

它有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。不过还不能直接降血糖哦，即使是特种茶叶也得是通过技术提纯出的高纯度高活性的茶多糖蛋白提纯素才行。

番薯叶和红薯叶的区别：

番薯叶一般指红薯叶。

红薯叶(多年生蔓性草本植物)又称地瓜叶，即红薯生长过程中的茎上的叶子。红薯叶有很多用途，比如有提高免疫力，保护视力，延缓衰老，解毒等作用。我们一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。

而番薯叶我国各地均有栽培。夏、秋季采收，洗净鲜用。

番薯叶就是我们说的红薯叶，这番薯叶是有降血糖的作用。