酒精对肝脏的伤害很大，喝的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂能够帮助很好地保护肝脏。酒后吹风为什么会醉?酒后不能做什么：
酒后吹风为什么会醉：
酒精在人体内不需要经过消化作用，就可直接扩散进入血液中，随血液流到各个器官，主要是分布在肝脏和大脑中。
酒精在体内的代谢过程，主要在肝脏中进行，少量酒精可在进入人体之后，马上随肺部呼吸或经汗腺排出体外，绝大部分酒精在肝脏中先与乙醇脱氢酶作用，生成乙醛，乙醛对人体有害，
但它很快会在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸(乙酸是酒精进入人体后产生的唯一有营养价值的物质，它可以提供人体需要的热量)。
喝酒以后人体温度就升高，血液循环加快，大量排汗，酒精的代谢速度也加快，所以不容易醉。
风一吹,身体就停止排汗,毛细血管收缩,血液循环减慢，酒精的代谢速度也就减慢，酒精在体内的滞留时间拉长，就容易醉。
酒后不能做什么：
1、酒后就吹风
酒后吹点风，霎时神清气爽了，但实际上，因为酒后血液轮回放慢，皮下毛细血管充血，吹风后会减轻身材热量丧失，反而让人更简单醉倒。
2、酒后即刻就沐浴
喝酒后人的体温会平衡，假如即刻就冲热水澡，简单上热气会聚在身膂力，会上喝酒者呈现吐逆以至晕厥景象，
洗冷水澡就更不好了，因为冷水有刺激性感化，血管会膨胀，从而招致肝脏担负郭总呈现血管决裂，简单伤风等病症。
3、酒后即刻就活动
醉酒后人体水分流失会放慢，简单呈现脱水景象，假如一喝完酒就去活动，会减轻脱水，招致晕厥。
4、酒后就吃药
酒精进入人体后会和少数药品发生化学反应，很有可能发生一些有毒物资。
尤其是退烧一类的药物，其药物身分羟苯基乙酰胺会发生有毒物资，会招致肝脏发炎，损伤我们的肝脏，严重的会招致肝脏呈
5、酒后就喝咖啡、浓茶、汽水
酒后喝咖啡，会招致身材缺水减轻;酒后喝浓茶，会让心脏过于镇静，并对肾脏倒霉;酒后喝汽水，会放慢人体对酒精的吸取感化，对肝脏倒霉，以至会引发急性胃炎等。
饮酒要适当，不能过量，不能贪杯。
