蜂王浆，这是很多人都是喜欢的，但是要注意这个蜂王浆的喝法，来看看喝蜂王浆会长胖吗?蜂王浆和花粉蜜哪个好：
喝蜂王浆会长胖吗：
首先，就鲜王浆营养成分而言，单纯吃鲜王浆是不会出现发胖情况的。
因为鲜王浆中有丰富的各种维生素，特别是B族维生素。总所周知，B族维生素是脂肪与能量转换的主要媒介，可以有效的防止肥胖。同时鲜王浆中还有促进脂肪代谢的肌醇，对人体内多余的脂肪可起到促进其代谢的作用，避免过多的脂肪在体内积累。再加上鲜王浆可以调整人体的各种机能处于良好的运转状态，吃了鲜王浆后，不仅不会出现肥胖，还可以起到保持人体健美体形等作用。
总之，对于服用鲜王浆是否会长胖这个问题，对于害怕服用王浆后长胖的顾客，可以在服用王浆后控制饮食，加强运动锻炼来达到保持身材的目的。而对于那些希望通过服用鲜王浆来增加体重的顾客，则可在服用王浆后，放开胃口，想吃就吃，在配合适当运动，保持身体健康。
热量：100-162大卡(100克)
花粉蜜好还是蜂王浆好：
1、来源不同
这是蜂胶、蜂王浆、花粉蜜和蜂蜜之间的最大区别。蜂胶是蜜蜂采集天然树脂加入自身分泌物以后混合成的一种胶状物质，蜂王浆是工蜂吸食蜂蜜与花粉以后经过咀嚼产生出的一种高营养分泌物，而蜂蜜和花粉蜜则是蜜蜂采集植物的花粉和花蜜以后，经过加工而成的。
2、在蜂群中的用途不同
蜂胶、蜂王浆、花粉蜜和蜂蜜之间的另一个较大的区别。蜂王浆是蜂群是专门供养蜂王与蜜蜂幼虫的特有食物，蜂蜜和花粉蜜则是普通蜜蜂的食物，也是蜜蜂为人类生产的主要蜂产品。而蜂胶这种物质在蜂群中的作用主要是保护蜂群的安全，消灭蜂巢中的病毒与细菌，减少蜂群疾病的发生。
3、对人类的功效与作用不同
这也是蜂胶、蜂王浆、花粉蜜和蜂蜜之间的重大区别，蜂王浆是出色的高级滋养品，可以用于人类病后的恢复。蜂蜜和花粉蜜则是人们平时食用的营养品，为人们补充营养，有美容的减肥等多种作用。而蜂胶中则有大量的消炎杀菌成分，可以清除人体中的多种病毒，具有抗菌消炎和抗氧化的药效。
喝蜂王浆是不会长胖的，这个蜂王浆和花粉蜜是各有各的好，看你自己的需要了。
