绿豆芽不能和什么一起吃 可以和鸡蛋一起吃吗

绿豆芽，这是很多人都是喜欢吃的，这个绿豆芽就是这样的美味，绿豆芽不能和什么一起吃?绿豆芽可以和鸡蛋一起吃吗：

绿豆芽不能和什么一起吃：

豆芽不能和猪肝一起吃，会有损营养素的吸收。

与绿豆芽能同吃的最佳搭配食物：绿豆芽+鲫鱼：通乳汁

绿豆芽和鸡蛋能一起吃吗：

可以的，营养合理。

具体做法：

主料：鸡蛋200克 绿豆芽200克　　调料：料酒10克 盐4克 大葱10克 大豆油75克

烹饪方法：

1. 将绿豆芽掐去两头，洗净沥水;

2. 鸡蛋磕入碗内搅散;

3. 葱切丝;

4. 勺内加豆油50克烧热，倒入搅散的蛋液;

5. 炒熟成蛋块，出勺装碗;

6. 勺内另加油烧热，放入葱丝炝香;

7. 豆芽旺火煸炒，至断生，加料酒、精盐炒匀;

8. 最后倒入炒好的蛋块，炒匀出勺装盘即成。　　

营养功效：含有丰富的营养成分，易于消化吸收。

关于绿豆芽就介绍到这里了，绿豆芽是可以和鸡蛋一起吃的，但是不能和猪肝一起吃。