鲢鱼汤的功效与作用 怎么熬汤

鲢鱼汤，是非常美味的，很多人都喜欢做来吃。鲢鱼汤的功效与作用?怎么熬汤?

鲢鱼汤的功效与作用：

鲢鱼汤有健脾补气、温中暖胃、散热的功效，尤其适合冬天食用

可治疗脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻等症状;还具有暖胃、补气、泽肤、乌发、养颜等功效。

鲢鱼汤怎么熬汤：

食材：鲢鱼1条

方法步骤

首先：

将鲢鱼处理洗干净;

葱切段，姜切片;

锅中倒油烧热，将鲢鱼放入锅中，微微煎一下，

然后再加入葱段和姜片。

加入开水。这个时候你就会发现鱼汤立刻开始变白了。

中小火炖上七八分钟即可。出锅之前加入适量盐

好了，关于鲢鱼汤做法就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。