三伏天，这是非常热的一个时期，相信很多人都知道。为什么冷在三九热在三伏?三伏三九是什么意思 ?
为什么冷在三九热在三伏：
因为地球自转轴以一定角度倾斜，绕太阳公转时便有了冷热更迭的四季变化。但是，在中国大部分地区，全年最冷、最热的时段，不是全年太阳高度最低(太阳辐射最弱)和最高(太阳辐射最强)的冬至和夏至，而往往会后延，也就是谚语所说的“冷在三九、热在三伏”。
为什么全年最冷、最热的时段会后延到“三九”和“三伏”?因为气温的升降变化，不仅取决于热量的收入，还要取决于地面向太空辐射热量的支出。当两者达到平衡后，气温才能掉头上升或降低。虽然夏至后地面得到的太阳辐射开始减少，但仍大于支出，直到收支达到平衡(“三伏”)之前，气温仍然保持上升。同样，冬至到“三九”之间，气温也因地面热量仍支出大于收入而继续下降，直到“三九”后才开始上升。
三伏三九是什么意思：
1、三伏
“三伏”指的是夏季的初伏、中伏和末伏。从夏至日后数到第三个庚日属于初伏，大约是在7月中旬到8月中旬这段时间，是一年中最热的时节。
“伏”可称“长夏”，“伏”是五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，一年五季春、夏、长夏、秋、冬，由秋到冬金生水、水生木、木生火，自然循环。但是由夏到秋则不然，火克金，金不敢出来。就要潜伏一段时间，“潜伏”就是“伏”的本义。
夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于”阳盛于外而虚于内”的境地，汗液增多，暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征，此时如果因为防暑降温而过度贪凉易致内寒过甚，以至于体内阳气更衰。这个时节气温最高，而且潮湿、闷热，暑热暑湿是我们防范的重点。
2、三九
中国俗语有“夏练三伏，冬练三九”之说法。与三伏对应的是三九。中国有“数九寒冬”的说法，从冬至开始数“九”以计算时令。“三九”指的是冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。“冬至后第三个第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”，即“三九”是九天而非一天。 人们说：“数九寒天，冷在三九”。“三九”一般出现在冬至到惊蛰。
好了，关于三伏三九就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。
