吃生蚝为什么睡不着 睡不着怎么办

生蚝是一种很美味的海鲜产品，并且生蚝的做法也有很多，味道及其鲜美，很受人喜爱，那么问题来了，吃生蚝为什么睡不着?吃生蚝睡不着怎么办?

吃生蚝为什么睡不着：

生蚝味美，但吃多了也会有不舒服的感觉，生蚝本身性味咸，微寒，有平肝潜阳，软坚散结，收敛固涩和控制胃酸作用，一般常用量最多30g。

如果多吃了，而且经常吃过量，则引起胃酸过少而造成胃呆食少，脘腹胀满，大便稀烂等脾胃虚弱现象，但一般不会造成晚上失眠或者全身疼痛的症状。

第二天再观察一天，如果情况有加重的趋势，建议去医院内科门诊具体看一下。

吃生蚝睡不着怎么办：

1、吃生蚝的时候有没有喝酒或者喝茶。如果有的话考虑可能是酒精或者茶刺激脑神经兴奋引起。

2、有没有胃肠道的不适?考虑可能是消化不良引起的，建议口服蛋白酶成分的消食片，帮助消化。

3、是不是吃的过饱，难以消化，而且也难以证明睡不着就与吃生蚝有关系。

好了，关于生蚝睡不着就先介绍到这里了，如果情况有点严重，还是建议小伙伴去医院检查一下哦。