立秋可以洗澡吗 为什么不能洗澡

洗澡，这是很常见的一件事情，但一些地方有一些习俗。立秋可以洗澡吗?为什么不能洗澡?

立秋可以洗澡吗：

民间流传的许多禁忌，都是长久以来劳动人民总结的生活经验，是智慧的结晶，其主要目的还是为了让大家注意在换季时调整生活方式，为了大家的身体健康着想。

但是随着时代的变迁，人们的生活方式发生了巨大的改变，许多民间禁忌已经不适用了，因此要科学对待他们。

立秋为什么不能洗澡：

在早些时候，自来水还没有普及千家万户，打得起水井的也只是少数人，许多人都是到河湾里去洗澡的，而立秋不能洗澡的说法，则是当时针对在河里洗澡而言的。

因为立秋后河水的温度会较夏天降低，再加上经过炎热的夏季后，人体内耗比较大，导致了免疫力下降，此时下河洗澡容易腿抽经和感冒。

而立秋后在家淋浴泡澡都是没有限制的。

立秋洗澡要注意什么：

1.不宜洗冷水澡

许多人在炎热的夏季喜欢洗冷水澡，但是立秋之后早晚偏凉了，就不宜继续洗冷水澡了，以免感冒。

2.注意保暖

在洗完澡后，要注意擦干身上的水，穿好衣物，避免着凉。

3.宜晚上九点前洗澡

《黄帝内经》中说了“百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。”到了晚上，阳气伏于内脏，体表缺少保护，这时洗澡的话会让湿气很容易进去到体内了，造成体湿。

好了，关于立秋洗澡就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。