牙膏的种类介绍 多久换一次

牙膏一般使用一段时间后，是建议要更换的。牙膏的种类介绍?多久换一次?

牙膏的种类介绍：

1、消炎牙膏。牙膏中含有抗菌药物，具备消炎抗菌的作用，但长期使用会导致口腔内正常菌群失调，因此最好在医生建议下使用，用完一管后最好更换其他种类的牙膏。

2、美白牙膏。美白类牙膏一般通过过氧化氢来达到美白的效果。但这种化学美白方法容易造成牙釉质损伤，让牙齿变得敏感脆弱。但美白牙膏功效存疑，并且美白牙膏中的颗粒较大，长期使用可能会导致牙齿磨耗。

3、敏感牙膏。这些牙膏中可能含有乙酸锶、醋酸锶成分，能够封闭牙本质小管，从而让牙神经面受外界冷热变化的刺激。

4、防牙石类牙膏。这类牙膏包含焦磷酸盐或柠檬酸锌等成分，能阻碍牙菌斑钙化，从而降低牙石形成的速度。

牙膏多久换一次：

3个月左右。对于牙膏的使用，最好3个月左右换一次牙膏。几种牙膏交替使用还有一些好处就是，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产生耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。

好了，关于牙膏的种类就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。