墨鱼仔可以水煮吗 一煮怎么变小了

墨鱼仔，好吃到不要不要的，可讨人喜欢了，那么这个墨鱼仔可以水煮吗?一煮怎么变小了：

墨鱼仔可以水煮吗：

原料：墨鱼仔500克,黄芽菜200克,芹菜20克,姜末、蒜末各8克，干辣椒粉15克，葱花10克。

调料：精盐4克，味精、生抽各3克，蚝油2克，豆瓣酱、酱油各5克，胡椒粉6克，麻辣油、辣酱各10克，熟猪油、料酒各20克，高汤100克。

制作方法：

1.炒锅内下入熟猪油5克，烧热放入黄豆芽和芹菜炒香，出锅放入碗中备用;

2.将墨鱼仔洗净，放入沸水中汆水，捞出沥干水分;

3.炒锅内下入熟猪油10克烧热，放入辣酱、豆辩酱炒出香味，烹入料酒、高汤烧开、放入墨鱼仔、精盐、味精、蚝油、酱油、生抽、胡椒粉焖五分钟，装入碗中，上面放姜末、干辣椒粉、蒜未、葱花，淋烧上剩余的热猪油以及麻辣油即可。

墨鱼仔一煮怎么变小了：

墨鱼煮熟都要缩的，正常现象，都知道鱼肉由蛋白质构成,而蛋白质有一特性,遇热变性,蛋白分子收缩,所有肉类都这样

墨鱼仔是可以水煮的，这下知道为什么一煮就可以变小了吧!