脑年龄是什么 越大越好吗

你知道到自己的生理年龄，但你知道到自己的脑年龄吗?脑年龄是什么?越大越好吗?：

脑年龄是什么：

人的年龄可有实际年龄(以生命长短来计算)、生理年龄(除大脑之外其他重要器官功能的年龄)和脑年龄之区分。在某种意义上，脑年龄同生理年龄、实际年龄这三者有截然不同的含义。常人在一般情况下，过了25岁，体内各器官和组织的功能都开始逐渐减弱，这是一个随着年龄增长而走向退化的标志。常人过了40岁就容易忘事，虽然这是脑退化的迹象，但伴随而来的是对事物的理解力、判断力、综合分析能力的增强，脑子也更趋成熟、完善，这又是它积极的一面。

脑年龄越大越好吗：

如果你的大脑年龄比你真实年龄更大，你的身体很可能正在陷入危机。

研究还发现，大脑年龄越大，在80岁之前死亡的可能性越大。具体的数据显示，研究中在80岁前死亡的男性大脑年龄平均比实际年龄大8岁，80岁前死亡的女性大脑年龄平均比实际年龄大2岁。根据研究，大脑年龄每大1岁，80岁前死亡的风险就增加了6%。

赶紧去做做测试吧，了解一下自己的脑年龄。