荔浦芋头怎么蒸好吃 功效与作用有哪些

 要说起这个荔浦芋头，这是很多人都是喜欢吃的，芋头虽然好吃，但是也是有讲究的，来看看荔浦芋头怎么蒸好吃？荔浦芋头的功效与作用都有哪些：

荔浦芋头怎么蒸好吃：

所需准备的材料：芋头，棉线绳，糖

1、准备2斤重的芋头隔水蒸约40分钟，晾凉去皮；

2、准备好棉线绳一根，双手用力“切”，片片芋头蘸糖食用。

3、微波炉蒸芋头更粉一些，提前切片能减少微波时间。

荔浦芋头的功效与作用：

1、增强免疫力

能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。

2、洁齿防龋

氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

3、解毒防癌

芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。

4、美容乌发

芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。

关于荔浦芋头蒸着吃的方法就介绍到这里了，这个荔浦芋头的作用是不是还是有点大的。