鹿胎膏有着上千年的历史，它对调节免疫力、滋阴补阳有着显著的效果。那么大家知道鹿胎膏怎么吃效果好吗?下面小编具体为大家介绍。
鹿胎膏怎么吃效果好：
1、一般我们市场上或者网上买来的鹿胎膏都是一块块的，那么我们就先取出一块，放入陶瓷碗中。(注意不要放入铁质或者铝制的容器中)
2、往陶瓷碗中加入黄酒(3–5毫升)，可以不加水，如果觉得太稠，少加一点水也可以。吃鹿胎膏最好是用黄酒送服，这样能最大限度的发挥鹿胎膏的功效。黄酒很容易买到，在一般的超市里面都有得卖，花雕，女儿红，老酒，加饭酒等等都是黄酒的品种,叫法不一样而已。当然如果一些朋友实在不敢喝黄酒的话，也可以用红糖水或是温开水送服鹿胎膏的，效果上也还不错。
3、把陶瓷碗放到炖锅或者微波炉中加热2分钟左右，让膏体溶化即可取出服用。如果是用微波炉加热的话最好用带盖的小碗，不然微波炉里都是鹿胎膏的味道。
4、鹿胎膏服用到最后会发现碗里有一些沉淀物，大家可不要倒掉了，碗中沉淀的并不是沙子，而是一些鹿胎的骨质还有中药成分，都是药效很好的精华，调匀喝下即可。
鹿胎膏什么时候吃：
专家建议，一般为早晚空腹服用，月经期间，感冒期间都暂停吃。鹿胎膏早晚各服用一次，饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏(6-15克均可，可依据个人吸收情况适当增减)，一周期4块鹿胎膏(每块125克)，共500克，可连续服用25天。#p#副标题#e#
鹿胎膏的功效与作用：
鹿胎膏主要成分为：红参、当归、益母草、地黄、丹参、香附(醋制)、甲骨皮、延胡索(醋制)、莱菔子(炒)、白术(麸炒)、肉桂、木香、赤芍、甘草、茴香(盐制)、续断、蒲黄、川芎、牛膝、鹿茸(去毛)、茯苓、鹿胎粉或仔鹿粉、阿胶。
1.调经散寒，让身体暖起来，宝宝有个好环境。
2.补气益血。对于面色苍白,四肢无力,手脚寒冷，经血过少,虚弱赢瘦，过度疲劳等均有明显功效
3.美容养颜。鹿胎膏有明显的防斑、祛斑、滋补养颜的效果。，同时对孕后脸色恢复，身体恢复有明显效果。
4.调节月经。
5.调节内分泌，延缓衰老。鹿胎含有多种防疫成分,具有调节内分泌,消除色素沉积,增强细胞活性,
6.增强肾功能的作用。精血不足,虚寒腹痛,月经不调,行经腰腹痛四肢不温。
鹿胎膏的副作用：
1、糖尿病患者和孕妇食用会出现一些身体不适等副作用。
2、鹿胎膏本身是纯天然的动物药没有什么副作用，可是当人为添加一些材料或者色素会对人体有危害，建议消费者购买正规厂家的正规药品，不要贪图小便宜而伤害了自己的身体。
3、直接只服用鹿胎膏可能效果不明显，大家可以嚼服鹿胎膏，之后再用温黄酒或者红糖水送服，这样效果会比较好。
4、现在市面上的鹿胎膏产品很多，因为纯鹿胎膏的价格相对较高，而很多商家在鹿胎膏中添加大量的甜味剂或其它没任何作用甚至对身体有害的添加剂，而真正鹿胎膏的含量甚微，导致很多人在服用鹿胎膏后有副作用。
