运动鞋是一年四季都可以穿的百搭鞋!运动鞋的面料、款式、有各式各样的。大家在不同的季节，也可以选择适合自己的鞋子。那么也有不少人困惑，冬天穿运动鞋冷吗?下面小编来为您一一解答!
冬天穿运动鞋冷吗：
冬天穿运动鞋是会冷的。冬季少穿健身鞋，健身鞋并不是什么时候健身都适合穿的。俗话说“寒从脚下生”，由于人的双脚远离心脏，血液供应较少，加上脚部皮下脂肪薄，保暖性差，所以冬季在室外进行健身活动特别容易感到脚冷。若头、背、脚受冷，冷空气从皮毛和口鼻侵入肌体，不但影响健身锻炼效果，还会感冒生病。所以，还是应该穿双保暖舒适的过冬鞋才好。
冬天穿网面运动鞋会冷吗：
冬天穿网面运动鞋是会冷的。网面运动鞋最大的特色就在于通风和透气，在春夏秋三季穿着，可以让人感觉十分的舒服。网面运动鞋冬天穿就略显得有些不合时宜了，特别是在冰天雪地的北方，即使你穿上厚厚的袜子，脚也会感觉到寒冷。而且，如果冬天长时间在户外穿着网面运动鞋，还会生冻疮，引起关节炎之类的毛病，确实是得不偿失的。
有些年轻人热衷于网面运动鞋冬天穿，认为这是一种时尚和勇敢的表现。我们且不说他们的身体是否吃得消，就美观而言，这样的举动也不是很合适的。这就像冬天穿短裙一样，年轻人总是乐此不疲，而别人看了，却寒从脚底起。我们在追求美丽动人的同时，也要注意保护我们的身体健康。要知道，如果脚凉了，是会引起很多疾病的。因此，我们不提倡网面运动鞋冬天穿。#p#副标题#e#
冬天穿鞋的注意事项：
冬天的运动鞋一定要选择和夏天的运动鞋不一样。毕竟冬天因为我们要考虑到地面上结冰情况，因此，防滑是鞋子的一大关键。大家可以到户外运动店买专门用于防滑了鞋子，虽然贵些，可是为了自己的健康还是值得的。
另外有人每天会检查锻炼，这个鞋子也是非常重要的，一定要注意锻炼的时候有一双舒服的鞋子，不要穿那些硬鞋子，也可以穿一些冬季专门用来跑步的运动鞋，在这些运动鞋它可以很好的增强我们的跑步效率和速度，能够缓解跑步过程当中产生的任何不适应问题。
