经常打喷嚏是什么原因 怎么预防

 要说起这个打喷嚏，偶尔会出现这种情况，要么是感冒了，要么是鼻子痒，来看看经常打喷嚏是什么原因？经常打喷嚏怎么预防：

经常打喷嚏是什么原因：

1、感冒时打喷嚏，帮助清洁鼻部。

2、患有过敏性鼻炎或花粉症时打喷嚏，从鼻道排出过敏物。

3、患有血管收缩性鼻炎的人，也经常打喷嚏，是源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。

4、最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因，他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。#p#副标题#e#

经常打喷嚏怎么预防：

预防感冒，在易患流感的季节，感冒往往引发鼻炎复发，若发现有患外感应及时及早治疗或感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。

尽量减少户外活动，尤其是早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待;外出回家后及时淋浴，对去除身体上的过敏原会有帮助。

杜绝用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠气不要太猛,保持室内空气的温度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

尽量避免接触化妆品、烟、酒、空气不通等地方，随时保持鼻腔的干净整洁。

经常打喷嚏的原因以及预防方法就介绍到这里了，还不赶快好好的爱护自己的鼻子。