红牛可以空腹喝吗 有什么危害

 要说起这个红牛，这已经是一种很常见的饮料，价格要比普通的贵，来看看红牛可以空腹喝吗？红牛空腹喝有什么危害：

红牛可以空腹喝吗：

红牛不能空腹喝。

早上空腹时不适合喝任何的饮料，不仅仅不能喝红牛，就连喝牛奶都需要先吃一些东西垫一下，避免胃肠不适，况且红牛对胃肠的刺激比牛奶还强，造成的影响也更大，不能在空腹喝。

空腹喝红牛有什么危害：

1、降低食欲

红牛是一种功能性的饮料，除了提神醒脑外，还有补充能量的作用，在早上空腹时，人的血糖比较低，大脑会分泌一些激素刺激进食，增强食欲，而若是在空腹时喝了红牛，血糖升高，大脑就不会得到饥饿的信号，影响早餐的食欲。

2、损伤胃肠

红牛中含有较多的糖分，在食用之后会刺激胃肠分泌大量的胃酸，但很牛属于液体饮料，很快就会进入肠道进行吸收，胃肠产生的胃酸和肠液会直接接触胃肠黏膜，容易引起炎症，严重甚至引起肠道痉挛。

红牛还是不要空腹喝，这是会让人不想吃饭的。