要说起这个泡脚,这是非常享受的一件事情,来看看泡脚可以治感冒吗?感冒怎么护理:

泡脚可以治感冒吗:

可以治疗。

泡脚对感冒的康复是由好处的,但是严重时最好及时的药物治疗,如感冒清热颗粒,双黄连口服液,清开灵颗粒等治疗。

适当用热水泡脚可以达到促进血液循环,缓解疲劳的作用,对感冒引起的乏力、头晕、鼻塞等症状有一定的缓解作用。普通感冒多为病毒感染引起,病程常需一周,感冒期间除了多喝水外,注意休息,多吃蔬菜水果。

感冒的护理方法:

1、如果总是反反复复地流浓鼻涕,说明是肺热,这时要停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物,少吃羊肉、辣椒、葱、姜、蒜。流浓鼻涕的朋友多数饮食不合理,要注意及时调整。另外,还可以用大蒜敷脚心,有的朋友只敷一次——30~60分钟,就能明显地降虚火、通经络,也不再流浓鼻涕了;有的朋友只是稍稍好转,可在3天后再敷一次,一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。脚心敷大蒜的方法最多只能用两次,如果两次之后仍没效果,就不要再敷了。另外,捏脊10~15遍,或在背部刮痧,也能消除肺热。

2、每天晚上睡觉前,用热水泡脚,水凉了适当加点热的,别烫着就行,20分钟,同时喝红糖姜水一杯,须出微汗,并且脚的皮肤微红最好,搓脚心或按揉脚心300-500下,不要太用力。再按大脚趾外侧5分钟,双脚都要做,做完再喝白开水,多排尿,每天坚持做一次,不再受感冒鼻塞的困扰。出汗时,不要急于脱衣服,自然消汗即可。易吃清淡的软烂的热乎的食物。

3、洗澡的时候,在澡池里多泡上一会,蒸房里多呆一会,呆到身体出汗。

4、生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

5、用热水洗衣服如果家里有人感冒,不妨用热水清洗衣物和床单等,这样有助于杀死病菌。

6、少吃糖有研究发现,当志愿者吃了100g糖之后,免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此,减少糖摄入,给你的免疫系统提供一个“战斗”机会吧!

7、保证8小时睡眠如果每天睡眠时间少于7小时,患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现,睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。

泡脚是可以治疗感冒的,感冒的护理方法也说了,感冒了还是要好好的照顾自己。