产妇喝红牛好还是红糖好 产后还能喝红牛吗

 要说起红牛，就感觉是给人力量的，喝了红牛，那整个人都精神了，来看看产妇喝红牛好还是红糖好？产后还能喝红牛吗：

产妇喝红牛好还是红糖好：

产妇喝红糖和红牛都有好处，并且各自的优点不同，无法很好比较，浓的红糖水能量含量比红牛会高很多，并且红糖水还能补铁补血，对产后恢复也很有帮助，但红糖水含有的是蔗糖，其吸收、代谢都比红牛中的葡萄糖慢，若是时间充裕，建议在进入产房前15分钟喝红糖水，若是时间比较紧，就喝红牛，这个见效更快。

产后还能喝红牛吗：

产后不建议喝红牛。

产妇在产后需要很长的一段时间来静养，调理身体，而红牛中含有咖啡因，有很强的兴奋神经作用，不适合产后喝，以免影响睡眠；另外产褥期是需要开始母乳喂养的，红牛中含有的很多色素、香精以及防腐剂等是能通过乳汁进入婴幼儿体内的，对婴幼儿的健康也不宜。

产妇喝红牛和红糖都是有好处了，只是红牛的见效更快。产后就不要喝红牛了，婴儿要喝奶的。