蒸汽眼罩可以戴一夜吗 一次用多久好

 蒸汽眼罩，这是很多看电脑的人需要的一种护眼工具，蒸汽眼罩发热，能处境眼睛周围血液的循环，来看看蒸汽眼罩可以戴一夜吗？蒸汽眼罩一次用多久好呢？

蒸汽眼罩可以戴一夜吗？

这个是可以的，一般蒸汽眼罩发热的时间都是有限的，发热过后就相当于是眼罩了，如果你有戴眼罩的习惯倒是可以戴一夜。

还是不要频繁使用蒸汽眼罩比较好。频繁使用蒸汽眼罩，会使眼睛频繁处于热敷的状态，适当的热敷是有利于眼睛血液循环的，但是中医认为眼睛属于凉性的，过度热敷，眼睛过度处于充血的状态，不利于护眼。

蒸汽眼罩一次用多久：

蒸汽眼罩一次使用的时间最好是控制在15~20分钟，但是一般的蒸汽眼罩发热时间都能够持续半小时，日常的护理是没有问题，如果眼周有肿胀等不适的话，可以适当缩短使用蒸汽眼罩的时间。

蒸汽眼罩是可以戴一夜的，戴一次的时间也不要过长。要保护好眼睛。