湿热体质的表现有哪些 如何调理

 湿热体质是个什么鬼，经常听到说，一直不知道这是什么意思，湿热体质的表现都有哪些呢？湿热体质如何调理呢？

湿热体质的表现：

湿热体质的危害：

湿热体质如何调理：

湿热，是热与湿同时侵犯人体，所以建议以食补药疗祛“湿热”—赤小豆薏仁茶

由药食同源的马齿苋、槐米、赤小豆、芡实、薏米仁、淡竹叶、绿茶一起搭配的来的，出自《本草纲目》，古方里面只说到赤小豆、芡实、喝薏米，特意请教了学中医的朋友，帮忙配置的，亲自尝试了两个月，效果还是很不错的。

关于湿热体质的表现调理方法就介绍到这里了，要是发现自己湿热体质，还是去医院看看，要不然就自己食疗，要是没有效果就只有选择医生了。