家居生活中我们都是比较随意的，但也要有讲究，比如说床单要多久洗一次，牙刷要多久换一次，睡衣贴身衣物要多久换一次，这都是有时间讲究的，一起来跟女性网来看看：
贴身衣物贴身衣物又包括内裤、内衣、袜子等。这些贴身衣物需要多久清洗一次呢？拿内裤举例，穿过的内裤带有大量细菌，为了避免感染尿道炎、大肠杆菌等疾病，必须每天勤换洗。洗澡时可以顺便清洗，或以 30-40 摄氏度水温机洗。如果生病了应与家人其他衣物分开，以 60 摄氏度机洗。
家居睡衣换洗的睡衣最好备上两套，至少一周换洗一次。很多人以为睡衣只是睡觉不流汗时穿，不必经常换洗。其实不然！睡衣一般直接接触皮肤，容易滋生细菌，还会给皮肤积存死皮。建议和其他衣物一起机洗即可。
床单床单容易沾到体液和积存死皮，在温暖湿润的天气里更容易成为细菌和螨虫的温床，而螨虫的排泄物容易引起皮肤疾病，所以建议每周 60 摄氏度机洗一次床单，不仅仅是为了清洁，更重要的是杀灭螨虫。羽绒被和枕头大家是否感觉到枕头用久了，会比买来时变重？事实上，一个用了两年的枕头，其中三分之一的重量是死皮和螨虫的排泄物，这些都是导致皮肤过敏和红眼症的罪魁祸首。因此，羽绒被建议每年至少换洗两次，枕头应每两年换掉一只。如果被芯是以人造物料制成，应以 60 摄氏度清洗杀螨，若果是羽绒被芯，交给洗衣店干洗即可。
毛巾对于每天都会用到的毛巾，更是细菌滋生的密集地。建议每使用三次清洗一遍，以 60 摄氏度水温加上衣物除菌剂机洗。a-life 的这款浅色系毛巾选用了顶级新疆 129 棉，吸水能力强，四色可选，春夏秋冬皆可使用。
牙刷牙刷的刷毛容易繁殖大量的细菌，这些细菌通过直接吞咽或经破损的口腔粘膜等侵入人体，可引发各种口腔疾病。建议每次刷完牙后要彻底清洗刷头，并把牙刷摆放在有门的柜子里，且不要离厕所太近。三个月左右更换一支新牙刷，电动牙刷则按说明书上的日期进行定期更换。
家居生活中还是要讲究卫生，要自己健康，现在生病花钱也是挺贵的。
