1、清洗韭菜:将择过的韭菜用清水清洗2-3遍韭菜鸡蛋馅放哪些调料,然后放至一旁控水,因为水分太大的话拌出来的饺子馅汤水太多,包的时候粘手,而且口感也会下降。

2、油炸粉条:取少量食用油倒入锅内加热,温度上来后将红薯粉条倒入油锅,挨着油面的粉条在高温作用下会快速的膨胀,膨胀结束后用筷子将粉条翻面,两边都炸均匀后就可以关火将粉条捞出来,放到预备拌馅的盆里,稍微晾凉后将炸好的脆脆的粉条抓碎,油锅内剩少许油用于炒鸡蛋,其余倒出。

3、炒鸡蛋:在蛋液中加少许盐,打散搅拌均匀,开火将鸡蛋炒熟即可。炒鸡蛋时用筷子不停快速旋转搅拌蛋液,炒熟后鸡蛋呈小块儿的穗状,拌馅的时候就不用费神再弄小鸡蛋块儿了。

4、拌馅:将控过水的韭菜切碎放入弄碎的炸粉条里,这会儿炒鸡蛋基本上也晾凉了,也倒入馅盆里,加入盐、十三香、鸡精,一个生鸡蛋和少许油,搅拌均匀即可。

扩展资料:

饺子馅是指包在饺子面皮里面的肉、菜、糖等食材,通常是将食材用刀剁碎后与调味料混合搅拌制成,主要分为荤馅和素馅。

据中外营养学家、医学家研究:饺子的总体营养成分搭配合理,人们每天所需要的蛋白质、维生素、糖类等各种营养成分齐全,饺子馅中的猪肉或鸡肉、羊肉、海鲜等富含优质蛋白、青菜富含多种营养素。做饺子皮的面粉含有淀粉、纤维素、糖等;常吃饺子有利于补充人体所需的各种营养,符合现代人健康饮食的最佳标准。

随着时代的进步在现代的饺子馅里面肉类已不再是绝对的主角,加入时令蔬菜还能展现饺子的另类风情,经过一千多年的改良与发展后传统的饺子馅料已有很多新奇的做法:如,泡菜与油豆腐、以及芥末与海鲜及咖喱与猪肉的饺子馅料,还有体贴的为素食主义者搭配的馅料,也还有新潮的可选择蕃茄、荸芥等做主馅,吃起来口感爽脆又营养。

鸡蛋香菇韭菜怎么调饺子馅?

香菇韭菜鸡蛋馅的饺子特别的好吃,怎样做好韭菜鸡蛋香菇的饺子馅呢,下面我们一起来学习吧。

食材:韭菜 一把、香菇 4个、鸡蛋 2个、盐 小半勺、胡椒 1勺、生抽 2勺、芝麻油 3勺。

方法/步骤

1、准备好韭菜和香菇,把它们洗干净备用。

2、把韭菜切碎,切韭菜的大小可以根据自己的喜好来切,有的喜好切的更碎一点的。香菇也给切碎点,如果是老人或者小孩吃可以切的更碎一些。

3、准备好2个鸡蛋,把鸡蛋打散备用。锅里放油烧热,下入鸡蛋炒散,把大块用锅铲切碎稍等鸡蛋凉一些后放入韭菜香菇的碗里。然后放盐、放生抽、胡椒、芝麻油拌匀,这样香菇韭菜鸡蛋的饺子馅就做好了。

注意事项

鸡蛋和香菇都有鲜味,可以不放鸡精味精等调味料了。