提高学习能力-增强记忆(记忆能力)

记忆能力（提高学习能力-增强记忆）

随着科学技术的发展，人类进入了知识大爆炸时代，每天都会面对铺天盖地知识，人们获取知识的途径越来越容易，有了更多的获取知识方式，特别是查询工具的出现，降低了大脑的记忆要求，很多知识不需要记忆，需要的时候直接查询就可以。

这种便捷带来的负面影响是降低了人的认知深度，导致深度思考能力的下降。对于个人来说，还是需要记住更多的知识，大脑通过记忆更多知识提高认知能力。

怎样提高记忆力？

方法一百思特网是走路，你没有听百思特网错就是走路，这个很平常的举动，会提高记忆力，因为在走路时候，脚掌会承受压力，会使血液上流，会有更多的血液流进大脑，大脑供血足，就会增加大脑的活性，从而能提高记忆力。

方法二提高专注力，大脑中负责专注力的是百思特网前额叶，前额叶是进化过程中人专有的，专注力越集中记住的东西越多。

提高记忆力会提高认知能力，考虑问题更深，可以快速提高语言表达能力。

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