一、关于控制欲望的名句
1、人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的一生的本质是痛苦，快乐只是昙花一现。
——龚咏雨《重大人生启示录》
2、我们总害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
——龚咏雨《重大人生启示录》
3、对欲望不理解，人就永远不能从桎梏和恐惧中解脱出来。如果你摧毁了你的欲望，可能你也摧毁了你的生活。如果你扭曲它，压制它，你摧毁的可能是非凡之美。
——印度20世纪伟大的哲学家、心灵导师克里希那穆提
4、欲望过于剧烈和强烈，就不再仅仅是对自己存在的肯定，相反会进而否定或取消别人的生存。
——德国 叔本华
扩展资料：
管理欲望，关键是把欲望始终控制在合理的范围之内，不要听任欲望的驱使。
《庄子》中讲：“其耆欲深者，其天机浅。”意思是说，如果一个人的欲望过多，就会缺少智慧与灵性。欲望，是人想达到某种目的的要求，是人类生存、生产和延续伴生的理念活动。
正当合理的欲望，不断激发人的潜能，引领人拼搏进取，在满足自己需求的同时，为他人和社会做出贡献。但如果放纵欲望，让欲望膨胀成为奢欲，以致欲壑难填，就会谋不义之财、为非礼之事，最终导致自我灭亡。
欲望虽无善恶之分，却有非分和合理之别。管理欲望，关键是把欲望始终控制在合理的范围之内，不要听任欲望的驱使。
参考资料来源：百度百科-欲望
参考资料来源：人民网-让欲望止于规矩
二、放下欲望的古诗句
1：生活里，没有爱情是永远的。两个人走进婚姻，多年以后，爱情很大程度上转化成为亲情，这就需要彼此相互理解，相互珍惜，用耐心相拥白首。婚姻，不能像穿衣服一样，没有新鲜感就去换一件，如果只为寻找不变的爱情和刺激，那么，你终会成为孤家寡人，不会有任何人愿意停留在你身边。
2：心境豁达，就会明白：放下一些不必要的东西，就是淡泊。人在淡泊中、享受那轻松、自由、精神奕奕、令生活也融入无驱无束的轻松和快乐中！
3：走路的时候有伴就不觉得路远，吃饭的时候有伴就吃得香。
4：会当凌绝顶，一览众山小。（杜甫《望岳》）
5：生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。
6：总会有人说你好，会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。
7：上小学的第一天，爸爸就教育我，软的怕硬的，硬的怕呆的，呆的怕不要命的。手里拿了刀子，就要让人相信你敢把它捅出去。
8：也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
9：席慕蓉的诗里说：如何让我遇见你，在我最美丽的时刻；而那失恋的人，实当自问一句：如何让我离开你，在我最美丽的时刻？而在彼此还存有一丝留恋的时候，优雅地转身，这样的背影，让爱情的离去，与相遇一样，留有余味，彼此敬重。
10：当遗忘变成另一种开始，淡了回忆，痛最真实。
11：人不狠，站不稳！人不损，不标准！人不坏，死的快。
12：人在痛苦、烦恼和生气时，常常会听到朋友的劝说：看开些，想开些。人生一世，就是那么一回事。
13：讲诚信，有责任心，懂得感恩，与人为善，博爱的胸怀，乐观的心态，将会给每一个并不出众的人，在心灵上装扮成一份丰厚的回报
14：每当欲望来时，人自会有一股贪、馋、倔、拗的怪异大力。既达既成既毕，接着来的是熟、烂、腻、烦，要抛开，非割绝不可，宁愿什么都没有。
15：积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
16：学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。
17：生活中苦乐都有，悲喜兼备，不快时就试着释放，别让愁绪堵在心上，烦躁时学会克制，免得伤了和气。
18：我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。
19：纵观悠悠历史，失败的例子不胜枚举。几乎每一个人做每一件事，都可能失败。如果害怕失败，那么只能什么事也不干。只有不怕失败，才能取得事业上的成功。失败与成功之间有一个艰难曲折的过程，有人曾把这个过程比作桥梁。古今中外有不少人就是通过这座桥梁，才走向成功的。
20：每个人从呱呱落地那天起，就注定了要走一条自己的路，有的很长，有的很短，有的成功，有的失败，有的大成大败千转百回。不管怎样的路，到最后都回空空而往。生命的价值在于被别人需要，就如同金钱的价值在于使用。
三、关于克制冲动的古诗句
青少年青春期出现性欲望和性冲动，这是生理发育和心理发展的正常现象。重要的是，怎样正确地认识性欲欲望，怎样有效地克制性冲动，怎样既了解科学的知识，讲究卫生，让性器官和性功能得到正常的发育和发展，又能提高自我控制，自我约束性欲望和性冲动的能力。为此，我们提出以下几点建议，供青少年参考：
(1).树立远大的理想，培养强烈的事业心。一个人有了理想有了生活目标，有了强烈的事业心，就有了孜孜以求的精神毅力。有理想有事业心的青少年，就会把精力用在学习上，为将来事业的成功做准备，就不会把爱情问题过早地放在不恰当的位置上；
(2).要正常地与异性交往：青少年男女之间应自然地、坦率地、友好地进行正常的交往，这样会使对异性的心理需求可以得到满足。在交往的问题上，应提倡集体交往，避免频繁的个体接触；
(3).积极参加文体活动、发展正当的课余爱好。积极参加有益于身心健康发展的文艺、科技、体育活动，可以使旺盛的精力得到有益的释放，淡化、转移性欲望和性冲动，取得心理上的平衡；
(4).避免性的挑逗：要看健康的书报，图片、电影、电视。不要看有性挑逗的东西。现在文学作品和影视屏幕上不乏性的描写镜头，青少年要尽力回避。此外，同学之间说笑不要过多接触性的内容；
(5).交友要特别慎重：青少年常表现出强烈的友谊感，喜欢交朋友，但这种交友的情感需求往往表现为幼稚和冲动，再加上涉世不深，很容易上当受骗。现在，社会上各种交际场所很多，五花八门，品行不端的人混迹其间，所以稍有不慎就可能犯错误，甚至遗恨终生。我们认为，青少年交友应在学校同学之间为宜；
(6).从生理因素方面来看，做到以下几点有助于克制性冲动：1）.严格遵守生活作息制度；按时睡觉，按时起床，睡觉前避免过度兴奋；2）.注意生殖器清洁卫生，每天睡前用温水清洗，男性除清洗阴茎、阴囊表面外，应把包皮翻过来，让阴茎头完全暴露，用水清洗；3）.内衣裤要宽松，过于紧小会摩擦，刺激生殖器官；4）.被褥不宜过重、过暖、晚饭不宜过饱；5）.上床后尽快入睡，不要胡思乱想；6）.睡眠姿势要正确，最好是右侧卧，下肢稍弯曲，全身肌肉放松。不要仰睡或俯卧睡。
以上挺废话的，其实不要想太多，转移注意力比较有效
四、和欲望有关的诗句
欲望太难听，就说双宿双飞的鸳鸯吧、、古代人很含蓄的和友人鸳鸯之什（其一）李商隐 翠鬣红毛舞夕晖，水禽情似此禽稀。
暂分烟岛犹回首，只渡寒塘亦并飞。 映雾尽迷珠殿瓦，逐梭齐上玉人机。
采莲无限兰桡女，笑指中流羡尔归. 得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙.（卢照邻《长安古意》）。 【鸳鸯】 鸳鸯于飞，毕之罗之， 君子万年，福禄宜之。
鸳鸯在梁，戢其左翼， 君子万年，宜其遐福。 乘马在厩，摧之秣之， 君子万年，福禄艾之。
乘马在厩，秣之摧之， 君子万年，福禄馁之。 【古绝句】 南山一桂树， 上有双鸳鸯。
千年长交颈， 欢爱不相忘。 【古诗十九首】 星戴环佩月戴珰，一夜秋寒掩洞房。
莫道横塘秋露冷，残荷犹自盖鸳鸯。 【出处】： 中华诗词-清-苏曼殊 古诗：”文彩双鸳鸯，裁为合欢 《四诗十八首赠兄秀才入军诗》嵇康 淡淡流水。
沦胥而逝。泛泛柏舟。
载浮载滞。微啸清风。
鼓檝容裔。放棹投竿。
优游卒岁。 婉彼鸳鸯。
戢翼而游。俯唼绿藻。
托身洪流。朝翔素濑。
夕栖灵洲。摇荡清波。
与之沉浮。 藻泛兰池。
和声激朗。操缦清商。
游心大象。倾昧修身。
惠音遗响。钟期不存。
我志谁赏。 和方有怀孤鸳鸯诗 此生交颈梦难成，愧煞人间伉俪情。
唤作鸳鸯单不得，时时顾影怕呼名。 鸳鸯·蝴蝶 一声长叹，你残留的曾经，匆匆逝去——— 转眼，晚风又起 驾一路红尘 我与余晖携手 只为看春色伤感的结局 可那不是问候 浅埋的青丝一缕 破碎地覆盖在 窒息已久的泥土 谁知道，我也因此而哭 就算月色朦胧 你也不会在结局凝固 听见我的呐喊了吗 我已无力 让疲惫的身躯 倚在你承诺的梧桐细雨 但落花烟柳 海棠依旧 最后，你不变的容颜 刺穿我的天空 如欲望的温柔 遗失在夕阳的背后 你不是鸳鸯 我不是蝴蝶 听山那边的传说 你我一起入画我国最早的诗集《诗经》，就有“鸳鸯于飞，毕之罗之”、“鸳鸯在梁，戢（ji收藏）其左翼”这样的诗句。
十里平湖霜满天，寸寸青丝愁华年； 对月形单望相互，只羡鸳鸯不羡仙 归国遥（二） 金翡翠，为我南飞传我意： 罨画桥边春水，几年花下醉。 别后只知相愧，泪珠难远寄。
罗幕绣帏鸳被，旧欢如梦里。 借问吹箫向紫烟，曾经学舞度芳年。
得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙。 长安古意》 作者：【唐】卢照邻 长安大道连狭斜，青牛白马七香车。
玉辇纵横过主第，金鞭络绎向侯家。 龙衔宝盖承朝日，凤吐流苏带晚霞。
百尺游丝争绕树，一群娇鸟共啼花。 游蜂戏蝶千门侧，碧树银台万种色。
复道交窗作合欢，双阙连甍垂凤翼。 梁家画阁中天起，汉帝金茎云外直。
楼前相望不相知，陌上相逢讵相识？ 借问吹箫向紫烟，曾以学舞度芳年。得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙。
比目鸳鸯真可羡，双去双来君不见？生憎帐额绣孤鸾，好取门帘贴双燕。 双燕双飞绕画梁，罗帷翠被郁金香。
片片行云著蝉翼，纤纤初月上鸦黄。 鸦黄粉白车中出，含娇含态情非一。
妖童宝马铁连钱，娼妇盘龙金屈膝。 御史府中乌夜啼，廷尉门前雀欲栖。
隐隐朱城临玉道，遥遥翠幰没金堤。 挟弹飞鹰杜陵北，探丸借客渭桥西。
俱邀侠客芙蓉剑，共宿娼家桃李蹊。 娼家日暮紫罗裙，清歌一啭口氛氲。
北堂夜夜人如月，南陌朝朝骑似云。 南陌北堂连北里，五剧三条控三市。
弱柳青槐拂地垂，佳气红尘暗天起。 汉代金吾千骑来，翡翠屠苏鹦鹉杯。
罗襦宝带为君解，燕歌赵舞为君开。 别有豪华称将相，转日回天不相让。
意气由来排灌夫，专权判不容萧相。 专权意气本豪雄，青虬紫燕坐春风。
自言歌舞长千载，自谓骄奢凌五公。 节物风光不相待，桑田碧海须臾改。
昔时金阶白玉堂，即今惟见青松在。 寂寂寥寥扬子居，年年岁岁一床书。
独有南山桂花发，飞来飞去袭人裾。 ：【南唐】冯延己 细雨湿流光，芳草年年与恨长。
烟锁凤楼无限事，茫茫。鸾镜鸳衾两断肠。
魂梦任悠扬，睡起杨花满绣床。薄幸不来门半掩，斜阳。
负你残春泪几行。 ：《长恨歌》 作者：【唐】白居易 汉皇重色思倾国，御宇多年求不得。
杨家有女初长成，养在深闺人未识。 天生丽质难自弃，一朝选在君王侧。
回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。 春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。
侍儿扶起娇无力，始是新承恩泽时。 云鬓花颜金步摇，芙蓉帐暖度春宵。
春宵苦短日高起，从此君王不早朝。 承欢侍宴无闲暇，春从春游夜专夜。
后宫佳丽三千人，三千宠爱在一身。 金屋妆成娇侍夜，玉楼宴罢醉和春。
姊妹弟兄皆列土，可怜光彩生门户。 遂令天下父母心，不重生男重生女。
骊宫高处入青云，仙乐风飘处处闻。 缓歌谩舞凝丝竹，尽日君王看不足。
渔阳鼙鼓动地来，惊破霓裳羽衣曲。 九重城阙烟尘生，千乘万骑西南行。
翠华摇摇行复止，西出都门百余里。 六军不发无奈何，宛转蛾眉马前死。
花钿委地无人收，翠翘金雀玉搔头。 君王掩面救不得，回看血泪相和流。
黄埃散漫风萧索，云栈萦纡登剑阁。 峨嵋山下少人行，旌旗无光日色薄。
蜀江水碧蜀山青，圣主朝朝暮暮情。 行宫见月伤心色，夜雨闻铃肠断声。
天旋地转回龙驭，到此踌躇不能去。 马嵬坡下泥土中，不见玉颜空死处。
君臣相顾尽沾衣，东望都门信马归。 归来池苑皆依旧，太液芙蓉未央柳。
芙蓉如面柳如眉，对此如何不泪垂。 春。
五、控制自己对物质的欲望的方法
有一句经典的话，讲得很好：
一切有为法，如梦幻泡影。
意思是，
所有人、事、物都在不停变迁中，如梦似幻，没有永恒不变的，
我们所经历的一切，都会变过去，无需抓住不放，
否则，只会徒增烦恼而已。
人生很短暂，
即使活到100岁，也只有三万多个日夜，
很快就没了，宛若大梦一场。
我们连自己的衰老和死亡也无法控制，
更何况身外的种种呢？
所以，遇到任何物质诱惑，
不妨勇敢放下！
尝试着，
让自己逐渐静下来，
放下对一切的执著，
放下心中种种妄想，
这一刻，
身心将会体验到无比宽阔的轻松，无法形容的美好。
所有外境，都无法再控制我们的身心了。
保持下去，养成习惯，
生命不再是痛苦，而是无尽的大自在！
若真想彻底改变生命，
积极行善、主动断恶是最有效的方法！
生命依因果而变化，
不断行善，必然带来无法估量的大智慧和大福报！
只要坚持下去，耐心积累，
一定会迎来果实累累的那一天。
人生因此焕然一新！
推荐你看看圣严师傅的《真正的快乐》，
我也是因此，拔除了不少痛苦和烦恼。
希望能帮到你，加油！
